Timpul petrecut în fața ecranului nu este singurul factor important atunci când vine vorba despre efectele telefoanelor mobile asupra sănătății. Modul în care oamenii folosesc dispozitivele poate avea o influență la fel de mare, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii Universității Semmelweis și publicat în revista Acta Psychologica, relatează ScienceDaily.

Cercetarea arată că utilizarea problematică a smartphone-urilor este asociată mai ales cu autocontrolul scăzut și teama de a nu rata experiențe sau informații importante, fenomen cunoscut drept FOMO (fear of missing out).

Scrollatul excesiv, asociat cu probleme de memorie și concentrare

Studiul a analizat obiceiurile de utilizare a telefoanelor în rândul studenților cu vârste între 18 și 35 de ani, precum și sănătatea fizică, psihică și performanțele cognitive ale acestora.

Participanții au fost…